1. den

17. april 2012 at 19:12 | find-your-happiness
http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1t0lcK7z21rs5ci9o1_500.jpg

snídaně: bílý jogurt, fitness lupínky
svačina: půl pomeranče, půl jablka
oběd: 60g šunky, kaiserka, jogobella light
svačina: kaiserka, gervais, 1 pl. šunky, cottage, půl kedlubny
večeře: kuskus s tuňákem a zeleninou, půl kedlubny

pohyb: tělocvik (gymnastika) 1,5 h
8 minut abs

Tak dneškem to začíná, stále si říkám, že musím být silná, a vážně, nechtěla bych si to zkazit tím, že si vezmu do ruky čokoládu, nestojí mi to za to. Jsem dost unavená, protože jsem včera nemohla usnout, takže jsem ani nebyla schopná se naučit témata, ze kterých píšem zítra, nevadí, vše se dožene.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Paní F. a Pan F. Paní F. a Pan F. | Web | 17. april 2012 at 21:42 | React

Já včera nejen nemohla usnout ale já dokonce nespala celou noc a teď jsem unavená jak pes ;DDD ty první dny jsou vždycky těžké ale já věřím že to zvládneš :)

2 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 17. april 2012 at 22:41 | React

70 dní a já tu mrznu v šesti stupních..:-D
Buď silná! A ať ti jde učení..

3 Ella Marie Ella Marie | Email | Web | 18. april 2012 at 5:51 | React

Teda, máš to krásný :) Ale ten obrázek mě trošku vyděsil sakra! :D Měla bych makat!

4 tobethinisin tobethinisin | Web | 18. april 2012 at 10:33 | React

taky to máš pěkné, zdravé!)
chceš spřátelit?)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement

Nepodporuju anorexii a bulimii, snažím se o zdravý životní styl!