16.7.

16. july 2012 at 19:48 | find-your-happiness
http://24.media.tumblr.com/tumblr_m6ycsoHSER1qkj4aro1_500.jpg

snídaně: kaiserka, gervais, šunka
svačina: hollandia jogurt borůvka
oběd: Bramborový salát z cottage, půl papriky
svačina: banán, nektarinka, big milk nanuk
večeře: 2 cottage lívance se špenátem, šunkou, sýrem 30 %

Dnes bez pohybu. Chtěla jsem začít body revolution od Jillian, ale jsem šíleně unavená. Včera mi nebylo vůbec dobře a myslím, že dnes to pokračuje, zase nějaký lehký nachlazení. Večeří jsem se inspirovala zde, jen jsem místo kuřecího a zeleniny si udělala špenát, do toho dala šunku, sýr a zahustila, no nemůžu si to vynachválit, myslím, že by k tomu šla jakákoliv příloha :) Vlastně se divím, že jsem tak vzručná :D Já, co se bojím vaření, natož pečení. Tak nějak tuším, že si začnu nakupovat různé druhy potravin a budu toho zkoušet mnohem víc :).Zbytek dne už jenom relax a vana :)


Taky jsem si koupila musli proteinovou tyčinku. Kamarád mi je posílal, protože ví, že se snažím zhubnout a prej to zabírá. No a další den jsem na ni narazila v tescu :) Tak jen na ochutnání, stála kolem 30-40 kč (150 kcal), takže žádná levná záležitost.



Taky jsem se dozvěděla, že zítra jedem nakoupit nějaké oblečení a pak pro toho pejska, líp řečeno fenku, nemůžu se dočkat, bude to určitě skvělý den :) Taky mi má přijít ta váha, takže přímo awesome :D.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 amanda-hubne amanda-hubne | Web | 16. july 2012 at 22:30 | React

TO teda vážně není nejlevnější tyčinka.. :o ale určitě bude výborná :))

2 everlasting-light everlasting-light | Web | 17. july 2012 at 7:27 | React

máš to pěkné, ale ta tyčinka asi bych nechtěla aby mi zachutnala:D...tak si to dnes uzij:)

3 slimka-stelka slimka-stelka | Web | 17. july 2012 at 12:17 | React

cottage lívance? to je co? :)

4 cantstop cantstop | Web | 17. july 2012 at 13:21 | React

Zdravím! :) Tyčinka vypadá dobře ale ta cena, to je dost i na mě. :/ Co pejsek, uz je doma ?

5 skinny-proana skinny-proana | Web | 17. july 2012 at 19:32 | React

Nechceš spřátelit?

6 Tory Tory | Web | 17. july 2012 at 23:04 | React

Jídelníček♥...ta tyčka vypadá skvěle ,ale ta cena:X...jakou rasu pejska si pořizujete? :)
nechceš spřátelit? Začínám :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement

Nepodporuju anorexii a bulimii, snažím se o zdravý životní styl!