Don´t look back, you are not going that way.

20. july 2012 at 16:27 | find-your-happiness
http://24.media.tumblr.com/tumblr_m5zv9xFSh71rz4k5lo1_500.jpg

snídaně: 1 kukuřičný plátek, trochu cottage, kousek melounu, 1 meruňka
svačina: plátek sýra, 3 ovesné sušenky (jablko/skořice), 1 lžička pařížského salátu
oběd: naložené vepřové s fazolovými lusky s kousky slaniny, brambor
svačina: korn, gervais, sýr, šunka
večeře: 1 ks malé buchty, bílý jogurt, lněné semínko, lžička medu

pohyb: brusle 50 min.

váha: 57,1 kg = 1. cíl splněn :)


Zítra už bude 56 a pak mám ještě týden na 55. Přece jenom to jde! Jen mám jet s partou od příštího pátka na víkend k vodě, no, ale všichni stejnak vědí, že musím jíst zdravě kvůli těm problémům, jen abych to vydržela. Vyzvednula jsem si doporučení k tomu vyšetření střev, tak jsem zvědavá na kdy mě objednají, většinou se čeká tak měsíc :-/. Užívejte si víkendu, já se chystám večer na brusle a zítra mi přijede pan T. + začíná mi brigáda na koupališti. Tak nějak jsem si zvykla chodit v plavkách i přesto, jak se cítím, prostě to neřeším. Bude to docela mazec mít 2 brigády, takže tu budu vždy jen na skok na ten týden, ani nevím jak budu stíhat cvičit, budu mrtvá, ale zase peníze se hodí vždy že ano :D. Kdybych měla večer hlad, dám si zeleninu, nějak jsem ji dnes vypustila.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 _Miss*Perfection_ _Miss*Perfection_ | Web | 20. july 2012 at 16:50 | React

Gratuluji! Jak se ma psíček ? :)

2 Johanny Johanny | Web | 20. july 2012 at 20:36 | React

Jen tak dál:-* Gratuluju:)

3 P P | Web | 21. july 2012 at 0:16 | React

jen tak dál:) všichni to zvládají skvěle to hubnutí jak vidím.

jdu do toho taky prostě!:D

4 Tory Tory | Web | 21. july 2012 at 0:37 | React

Jo tak :) Ale máš v tom teďka výhodu, protože tě bude pejsák tolik zaměatnávat, že na přejídání a různý užďubování (snad) nebude čas :D
Moc gratuluju!! si šikula :) na vodě se budeš ale taky hodně hýbat, takže určitě nepřibereš :)
Ty jo, 2 brigády...bereš si toho docela dost..snad to přežiješ :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement

Nepodporuju anorexii a bulimii, snažím se o zdravý životní styl!