Love is louder than the pressure to be perfect.

6. august 2012 at 19:13 | find-your-happiness
Mé drahé, dnes je asi první den, kdy mi to tak nějak vychází.

A co mě k tomu donutilo? Asi si někdo řekne, že je to pubertální apod., ale mně je to jedno. Na mtv sem zahlédla dokument o Demi Lovato, pak jsem si ho stáhla a nestačila jsem zírat, kolika problémy si ta holka prošla a jak o tom dokáže veřejně mluvit. Inspiruje mě k tomu, abych se víc snažila a nenechala svoje temné myšlenky ovládat moji mysl.

Takže Stay Strong...(Brzy snad budu mít takové tetování i přes mojí mravenčí odvahu).

http://25.media.tumblr.com/tumblr_m877meIqQb1rtib27o1_500.jpg

snídaně: bílý jogurt + musli
svačina: celozrnný rohlík, gervais, sýr, kousek papriky
oběd: lasagne se špenátem a salámem, kousek papriky
svačina: bebe kakaové, banán
večeře: kaiserka, gervais, šunka, ledový salát, kousek okurky a papriky

pohyb: kolo 5 km, 3x cardio workout zde ,jillian body revolution - workout 1


Jinak, kdo si všiml, změnila jsem opět design...Ta černá pro mě není pozitivní a i když se mi líbí, cítila jsem, že mi moc nepomáhala :).
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Deniska Deniska | Web | 6. august 2012 at 21:32 | React

Nemusíš byť ani Demi Lovato a môžeš sa vykričat na plnú hubu! :-)

2 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 6. august 2012 at 21:55 | React

Nový design je moc pěkný:-) Závidím bouřku:-D A přesně, na gymnastky taky jen zírám..:-)
Koukám plno cvičení a jídelníček taky fajn:-) Prima:-)

3 Sunshine Sunshine | Web | 6. august 2012 at 22:12 | React

mě naštěstí nic nepodstrkuje jen dycky nakoupí plnou lednici jídla a myslí si, že se nachytám:D měřím 170cm. dobře že ti to dneska a vychází a zas tady vidím mé oblíbené heslo "stay strong"

4 nii-k nii-k | Web | 6. august 2012 at 23:05 | React

máš úžasnej pohyb! <33 jo a ta Demi, četla jsem, že když byla malá, byla dost tlustá (stejně jako je teď její malá sestra) a tak z toho dobře vyrostla:) to já jsem spíš do tloušťky narostla, než z ní vyrostla z dětství :D

5 carrie-skinny carrie-skinny | Web | 7. august 2012 at 0:47 | React

moja zlata, drz sa .. tie pocity okolo chudnutia poznam, zijem s nimi uz 4 roky :(( otras...:(

6 Terezka. Terezka. | 7. august 2012 at 7:45 | React

Velice, velice hezké!:) Jsem ráda, že nejsi pouze o zelenině, nebo něčem podobném a příšerně nesmyslném. Jen tak dál!:)
Taky cvičíš podle Jillian? Jeskvělá, co?:)

7 Terezka. Terezka. | Web | 7. august 2012 at 7:46 | React

A zvládáš ji, nebo ti dává zabrat?

8 Effy Effy | Web | 7. august 2012 at 7:59 | React

Máš to moc hezké, i pohyb :)
Dokument jsem viděla a pár dní po něm jsem se taky rozhodla, že se nechám tetovat :D Ale jen něco malinkého, já byla vždy proti piercingům a tetování.
Já už právě nechci zhubnout :( tak mě to docela štve. Chci jíst to co mi chutná a ne jen kaše, sakra :D
Nechtěla bys spřátelit?Máš to tady moc hezké :)

9 Sheena Sheena | Web | 7. august 2012 at 9:23 | React

Design je moc pěkný :) Demi mám ráda, za to jak je silná, přesto co si prožila..:)
Taky zkouknu ten dokument..
A jídelníček je krásný :)

10 Terezka. Terezka. | Web | 7. august 2012 at 10:18 | React

Já už taky ne!:) Jak je psáno v šlánku.. Stay strong. A tak to musí být!
Jo, ráda spřátelím:)

11 Effy Effy | Web | 7. august 2012 at 10:54 | React

:)) Já uvažuji o něčem jiném. Zase nechci at mi někdo říká, že se ,,opičím" po Demi Lovato :) Nebo prostě.. chci něco, co bude jen mé.. Nevím, zda to chápeš, píšu divně :D
Uvažovala jsem třeba o ,,with every heartbeat".. nebo ,,courage" na zápěstí... nebo destroy what destroys you.. Ještě nevím :) Snad nevadí, že jsem se tak rozepsala!

12 Effy Effy | Web | 7. august 2012 at 10:56 | React

A děkuji za koment, já už taky nehubnu.. spíše mi hodně lidí říká, at přiberu, takže mám takový menší cíl přibrat tak 2 kila-ale svaly :)

13 Sheena Sheena | Web | 7. august 2012 at 11:02 | React

Ráda spřátelím :)
A s tou váhou už jsem si to rozmyslela, taky jsem si našla diskuzi :D Takže koupím jen obyčejnou digitální a kdyžtak si dojdu  jednou za čas k odborníkům :D

14 Ivy Ivy | Web | 7. august 2012 at 12:15 | React

Taky jsme ho viděla, dalo mi to hodně, dotklo se na správném místě a taky jsem si naplánovala tetování :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement

Nepodporuju anorexii a bulimii, snažím se o zdravý životní styl!