3/7 - 19.9.

19. september 2012 at 14:00 | find-your-happiness
http://25.media.tumblr.com/tumblr_m9ynvoYeuz1rfj40ao1_500.png

snídaně: celozrnná kaiserka, jogurtina, šunka, sýr, ledový salát, 2 blumy
svačina: bluma, 50g cottage
oběd: cottage lívance s kuřecím a zeleninou
svačina: jahodový ovofit, půl corny big
večeře: ? u babči

pohyb: zumba + zumba abs 1h

Navečer jedu s T. za babčou, tam přespíme a pak hurá na zápis do školy. Mám strach jak to bude s jídlem a mými pravidly. Babča sice ví, že se snažím hubnout, ale někdy mi prostě všechno podstrkává, jako ostatní. Takže polovinu dne si nebudu vážit jídlo a možná se vyskytnou nějaký chybky, ale mně jde o to, dodržet toho co nejvíc ze seznamu, občas se uklouznout může a třeba to bude i v pohodě. Ozvu se tedy až zítra večer a vše dopíšu, snad si to budu pamatovat.

Jinak včera jsem projížděla pár blogů a mám chuť pořádně seřvat ty, který zvrací, každá druhá... proboha holky proberte se, bulimií ani nic neschodíte, dá se překonat, tak se snažte. Já mám jediné štěstí, že mě mia nebo ana nikdy nepotkala, ano, zkoušela jsem to, ale jsem vůči nim obrněná, a proč? Protože jsem musela sledovat jak v tom lítá moje blízká kamarádka a máma a to mi otevřelo oči. Never more, jen škoda, že pár myšlenek v hlavě mám, které tam budou ještě dlouho. Můj nepřítel bývalo přejídání, nad kterým, dá se říct už půl roku vyhrávám, jen občas toho sním víc, ale nejsem schopná do sebe dostat celou upečenou buchtu nebo 3 chleby nebo co já vím ještě. Škoda, že lidská psychika je tak křehká... Měli by jsme všechny bojovat proti těmhle nemocem a žít zdravě, neničit si tělo.
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Ell. Ell. | Web | 19. september 2012 at 15:37 | React

Dřív jsem se taky hodně přejídala, ale už je to v pohodě a mám to pod kontrolou. Ana ani mia mě naštěstí nepotkala a jsem za to ráda. Je to hrozné, protože člověk si tak akorát ubližuje a pro své tělo nedělá nic dobrého. :(

2 Demi Demi | Web | 19. september 2012 at 15:44 | React

Nádherný pravdivý článok! Držím palce aby sa ti u babičky darilo =)

3 Rou Rou | Web | 19. september 2012 at 15:51 | React

Skvělý oběd ;).
Jo, ty blogy, kde píšou holky o zvracení a tak.. No, souhlasím s tebou :). i já jsem si občas říkala, že bych mohla být pohlcena anou, že je to inspirující, jak rychle hubnou, a tak.. Jenže hladovky jsou nanic. Jo, třeba jednou za měsíc, (možná 1x do dvou týdnů) ale prostě... Proč se snažit nejíst? Asi jako něco zhubneme, ale budeme bez síly a energie. No, ale jsou to jejich životy. A ony si s ním jen hrají. Ale co ;). Ještě, že existují blogy jako ten tvůj :).

4 ℬσɴɪᴛkᴀ ◡‿◡✿ ℬσɴɪᴛkᴀ ◡‿◡✿ | Email | Web | 19. september 2012 at 17:00 | React

Ja budem cvičiť aj večer :) No dnes sme mali aj fajnú telesnú,keďže na gympli je že telesná TELESNÁ ,tak už sa nemusím až tak hýbať večer ! :3

5 Em. Em. | Web | 19. september 2012 at 17:54 | React

máš to krásný a držím palce u babičky :) taky nemám s ničím takovým zkušenosti, nechápu to, nikoho nechci odsuzovat, ale všichni víme jak to končí

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Reklama

Nepodporuju anorexii a bulimii, snažím se o zdravý životní styl!